时间：2024年06月09日
标签：斯慕圈 k9 sub Dom 心理 k8
相信很多人都听过BDSM这个名词，将之统归为「字母圈」，在大众的认知中这些群体在性方面有着不同于大众的特殊癖好所以被归类。
但其实用百度词条搜索BDSM在页面最下面有如下图这样的重点标示。
由此可见，该群体并不是仅仅以性行为模式予以划分。
BDSM是集数个词组的首字母而成的一个语汇，这个名词是用来描述一些彼此相关的人类性行为模式。
其主要的次群体正是BDSM这个缩写字母本身所指称的：
绑缚与调教(bondage&discipline，即B/D），
支配与臣服( dominance&submission，即D/S），
施虐与受虐（Sadism&masochism，即S/M)。
通俗的BDSM关系会包含以上词条的一种或者几种元素，本文将从D/S关系的视角出发，分析总结submission的心理、行为模式以及与S/M关系的区别。
(注:每个人心理的发展历程与特点都不一样，本文着重总结sub心理特点的共性，不代表sub存在心理问题。我并非心理学专业，只是试着用自己与Dom相处的经验，从Sub的角度切入去讲述D/S关系。所以本文只是通过现有研究总结并结合自身经历对Sub心理进行分析，内容主观，若有学术性错误欢迎指出。)
一、D/S原理
dominance &submission关系，也是人们常说的主从、主仆关系，在维基百科中的词条解释如下。
相比于单纯的S/M关系，D/S的程度则更为深。
喜欢D/S的人多半偏重精神方面的控制，他不仅包括肉体痛苦(如spank导致的痛感)，又包括精神上的痛苦(如羞辱、支配所导致的痛苦感觉)。
Sub在情绪上往往无法追求主动的缓解或者补偿，造成情感上的缺失和畸形，常见的有自身原因造成情感缺失、严重自卑、家庭暴力造成的逃避型人格、社交恐惧、轻度抑郁等等。
通俗点就是大多数sub自卑、敏感、没有安全感、并有较强的占有欲(这里的占有欲体现为需要感受到自己被需要、被占有、被控制。
许多sub内心的天性因子特别浓外，几种天性因子互相缠斗，于是在生活中是持续焦躁与绝望，或者大部分时间正常，每隔一段时间就会有几天状态很糟。
这样的sub最有必要找到合适的dom引领，这是他能避免自身出现更多问题的一条捷径和最健康无损的疗愈方式。
他们通常认为自己无法通过自身来处理好生活情绪或情感，通过放弃自己身体和精神的控制权渡让给dom，通过dom的控制、指引而降低心理代差获得这部分情绪的补偿，追求亲密关系、安全感、依赖感与归属感。
通过权利的让渡被Dom控制，感受自己被需要，被占有从而产生「自己有价值」的心理，同时将情欲最深处的渴望毫无保留的展现，使双方都可以在心理和生理上得到极致的愉悦和快感。
两人素未谋面从不认识，刚开始dom如何做到让sub主动渡让最初的部分控制权?
这里需要注意的是，Dom得到的权力一定是sub主动渡让的，不然随便一个人的管控只会让Sub在心里产生「你凭啥管我」的想法，D/S关系就无法建立。
Sub往往慕强，往往会选择看上去有控制力的Dom.
dom主要通过优势展示的方式，使sub产生信赖、尊敬、崇拜和吸引，比如某个方面或多方面比常人优秀，物质、精神、学识等等。
当然，现在比较流行的情感控制法(PUA)通过打压Sub的心理防线也可以达到诸如此类的效果，让sub在不自觉中渡让了权力。
在此我不提倡并且谴责。
D/S关系绝不是仅仅是为了满足控制欲望或者是性爱玩物这种简单目的关系，他意味着更多的责任，这也成为区分D/S关系与S/M关系的重要条件。
M更多地追求肉体上的刺激，sub追求精神上的控制依赖。
同样是spank，M的只享受来源于肉体的痛感与羞辱感，而sub还会认为自己是在为dom默默承受因为自己为zhu奉献而感到愉悦。
M的服从可能只存在于S/M关系的刺激阶段，脱离S/M阶段回到正常生活的时候，她们甚至可能会凌驾于S之上；而Sub不同，她们被控制的是心，她们的臣服是内心深处的，一旦对某人臣服，这种臣服会渗透到她们生活的方方面面，对她们来说，她们不是自己，而是Dom的所有物。
总的来说，M与sub一个是需要，一个是被需要。
Sub虽然享受被控制，但要注意他们不是无底线的让渡权力，sub享受被N的前提是「被爱」这里的爱不一定是常规意义的爱，但一定包含「被需要被占有」，她们接受Dom所有的命令、控制和惩罚，前提是她们知道Dom是为了她们好，是因为「爱」她们才控制，换句话说，她们要的控制是以「爱」为前提地绝对被占有，绝非单纯的控制。
所以很多Dom没有了解D/S的真谛，以为D/S就是用心理战术虐心、在行为上控制，把其当做满足控制欲与性欲的工具，而没有体会到Sub的需求是什么。
在这段关系中Dom是责任和付出比较多的，而Sub往往是内心收到伤害比较多的。
如果没有真正明白Dom的身份和责任所在，那么请不要轻易地去接触一个sub。
慢慢开始，慎始慎终，否则你会辜负sub的尊敬和崇拜，无法扮演好一个支配者的角色。
Sub不容易找，但合格的Dom更加稀少，如同伯乐遇到千里马般可遇不可求。
所以建立一段正式的D/S关系也绝非易事，一段好的D/S关系一定会让你切实地体会到自己精神丰满度的提升与内心的安稳。
想象一个安逸的下午，dom在书桌前工作Sub安静地盘腿在旁边，你们无需任何交流，双方也能感受到那种臣服与被臣服感静静地流淌在安逸的时光中。
二、Sub行为模式
1、臣服
作为Sub最直接的行为就是自愿臣服与服务。
无论是在游戏中交出身体主权任由dom处置，还是日常生活中，对于Dom的任何极细微不等的事务上认为他们具有责任与义务去完成。
他们以臣服对方为荣誉，为满足。
2、寻求关注
对于在心里有至高地位的zhu人，Sub往往会小心翼翼地会做很多毫不相关的举动，希望能引起他的关注，以此感受到被在意，被需要。
3、敏感、占有欲强
Dom好友列表多了一个新关注，他会翻遍那个人的动态；dom跟他在一起时只关注手机减少关注他了，他就会觉得有危机。
她不敢跟dom明说，但她会因为缺乏安全害怕失去而反复试探、默默宣示主权引起注意，需要反复确认自己在dom心中的地位。
而她不会表达出来，默默地观察，如果你不能很好地体察到她的情绪她会做出很多倔强逆反行为(非明面上)，甚至因为害怕失去常常(注意常常这个词)会产生主动中止关系的极端行为。
诸如此类的各种举动，相比于S/M关系复杂太多，也显得麻烦，大多数人难以在这个相处过程中坚持下去，但正是因为如此性格和心理上的缺陷她才是sub，如果不是这样，她们又怎么会需要Dom来控制、指引呢?
在建立信任的磨合期，sub逐步逐步地把精神和肉体的控制权渡让给dom，dom由此取得部分控制权，通过命令惩戒、羞辱逐渐在两人之间形成位势差，使sub产生下位感。
这种下位感又促使sub进一步将更多的控制权渡让给dom，从而形成正向循环，直至sub完全信任、臣服于dom。
这是一个漫长的过程，也是一场颇有技巧的拉力赛，十分有趣。
三、Dom行为指引
一段关系离不开双方的努力，但作为控制力较强的dom往往能很大程度上影响关系的好坏，所以此处着重写了给dom的建议。
一个好的dom需要其本身所具有的综合素质，天赋和经验是不可或缺的，另外就是为人品德，所属的社会属性必须优秀，才能构成dom最基本的铁三角特有素质。
1、有责任永远诚实可信，Sub必须对dom建立起足够的信任和尊重才会完全臣服。
2、有责任了解他的Sub的需要、欲望和愿望。引导让他了解到他的极限在哪，更好的管教、控制、爱和保护sub。
3、有责任掌握分寸，在相处过程中不让他的sub受到身体上和情感上的伤害。如果真的造成了伤害，要承认错误、尽力弥补，接受对方的意见和建议。
4、sub交付了他最为宝贵的「灵魂」，谨记你所拥有的支配权与sub的服从是sub给予你的礼物，滥用这样的礼物是对她情感的亵渎。
我讲述的比较笼统，却也是最基本的。
希望各位dom都可以在以上各方面付出努力，付出的努力越大，那相应得到sub的尊重越多。
慢慢开始，慎始慎终，否则你会辜负sub的尊敬和崇拜，无法扮演好一个支配者的角色。
各位dom也可以搜一搜借鉴一下其他dom的经验之谈，他们对如何形成控制、支配与引导，如何调整关系有着一系列的方法。
四、D/S关系能产生爱情吗？
一段健康的D/S关系产生爱情的可能性并不小，如果双方程度比较轻，那其实本身和正常情侣的也没有什么区别。
例如在有些爱情中有人会抱怨对方控制欲很强，有些希望对方能特别在意自己，其内核就是轻微的D/S倾向的体现。
一段D/S长期存在的必要条件比普通恋爱更为苛刻，比如需要更为坚固的信任，更加深入的互相了解，不断地沟通磨合，不断地学习与倾注心血的爱意，所以确实更容易产生爱情。
可以说D/S关系一定存在感情，并不一定是爱情。
五、感受分享
说到D/S能否产生爱情，也是我想要去研究这个课题的原因。
对于dom来说，需要有强大的魅力、霸气与贴心；对于sub来说，需要有自我成长、崇拜和信任。
这样的D/S关系才能相互吸引保持愉悦。
其实比起爱情来说，很多人会觉得这样的关系更为苛刻与麻烦。
所有在现在这个时代爱或者性常有一刹那的吸引也随处可得，但合适的D/S不常有。
我刚结束一段D/S关系，在我眼中看来，关系破裂的最主要的原因可能是两人对D/S关系的追求不一样，我需要的是一对一的D/S关系，彼此去合与成长，而他的dom对这段D/S关系的定位与追求不同，双方价值难以匹配，最终导致信任的崩塌和关系的破裂。
了解、信赖与责任在我看来是D/S关系能存在并经营下去的基础，像是需要价值交换的买卖双方，需要知己知彼、彼此信赖彼此负责才能长此以往的共赢。
与我追求不同的dom用自己的方式努力维系着关系表面的愉悦却在实质上极大的破坏了信任，始终缺乏安全感的我像是沙漠中缺水的人不断去索取「爱」与关注。
一开始对我强调忠诚与契约关系的他最后亲手撕毁了这份契约。
在关系存在的期间，我很关注他的dom，想要被绝对占有、想要被控制、想要被认可、想要归属感与依赖感、想要索取更多的关注与爱、身体上的被N还有满身的淤青是奖励与荣誉勋章。
我在内心中始终认为他很爱他的dom。
但离奇的是在关系结束后我与他的dom的相处过程中，这一系列需求就被无限弱化。
信任的失去弱化了欣赏与崇拜，主人不再被认可，dom不再被神化。
虽然有时还会有接触的欲望，还会有情感的联结，但或许有的只是之前感情残留下来的余温。
两种状态的差异让我产生了这究竟是一个sub对其dom的正常情感还是爱情这样的疑问，
在此刻写完这篇文章的我有了新的认识，其实根本无所谓执着这究竟是爱情还是D/S关系的感情，这两者都是美妙与愉悦的关系。
又或许他们本就边界模糊。
购物车里的宝贝可能明天就下架，想去的那家饮品店或许后天就关门，这一秒的夕阳你不抬头就永远错过，八岁时最想要的玩具长大后就不想玩了，二十五岁再买十五岁时喜欢的衣服，已经不喜欢了。
很多事没有来日方长，我们要现在就快乐；没有关系是永恒的，我们能做的就是在拥有的时候尽力珍惜，尽情享受。
「在我们一生之中遇到爱、遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解」。
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